Dnešní uspěchaný styl života, kde jsme vystavování stresovým situacím nás vyčerpávají čím dál, tím více. Proto je nutné občas zarelaxovat a odpočinout si.
Mnoho lidí prostě relaxovat neumí, stále vidí před sebou důležité každodenní úkoly až jednoho dne jejich organismus nevydrží a vypoví službu.
Nežeňte to do extrému a naučte se relaxovat třeba právě na našich matracích s tóny relaxační hudby.
Přínosy relaxační hudby:
krásnou, utišující hudbu, která klidně a něžně plyne, dodává do duše klid a pokoj, uklidňuje ji, relaxuje - See more at: http://www.rolandsante.cz/?lang=cz&what=album&alb_id=338&pg_id=14#sthash.2ANTC174.dpuf
• relaxační hudba uvolňuje svalové napětí, pročišťuje organismus na duševní a posléze fyzické úrovni, naplňuje novou životní energií
• relaxační hudba pomáhá při únavě a nervovém vypětí
• harmonizuje srdeční činnost a nervovou soustavu, usnadňuje a zrychluje učení
• pro osvěžující a ozdravné učinky je relaxační hudba doporučována k poslechu pro těžce duševně i fyzicky pracující, lékaře, učitele nebo manažery
