Počet položek: 0 0,00 Kč
Matrace
Polštáře a lůžkoviny
Rošty
Postele
Sklopné postele
Nábytek
Zakázková výroba
Doplňky
Výprodej až -60 %

Jak vybrat správnou matraci? Praktický průvodce pro váš zdravý spánek

„Třetinu života strávíte na matraci – vyberte si tu pravou."

Výběr správné matrace ovlivní kvalitu vašeho spánku i zdraví. Strávíte na ní třetinu svého života – to je přibližně 8 hodin denně po dobu 20–30 let! Díky 25 letům zkušeností v naší jihlavské prodejně jsme pomohli tisícům zákazníků najít jejich ideální matraci.

Více než 150 matrací

V naší jihlavské prodejně máme rozsáhlý výběr matrací od prémiových značek. Vyzkoušejte si je osobně!

25 let zkušeností

Pomohli jsme tisícům zákazníků najít jejich ideální matraci. Víme, co funguje.

Poradenství zdarma

Náš specialista vám pomůže vybrat matraci podle vašich potřeb a zdravotního stavu.

TIP: Nevíte kde začít? Přeskočte přímo na náš interaktivní dotazník, kde vám náš specialista doporučí konkrétní matrace na míru vašim potřebám.

Obsah průvodce

Typy matrací podle jádra

Která je pro vás?

Matrace se liší podle typu jádra, které určuje jejich základní vlastnosti a chování. Na každém jádře je pak vrstva pěny, která dodává matracím finální komfort a pocit. Díky těmto jádrům se matrace jinak chovají a také podle toho se určuje, jaký rošt by měly mít pod sebou.

Pěnové matrace

Celopěnové jádro

Matrace s celopěnovým jádrem – buď klasická polyuretanová pěna, nebo paměťová pěna (Memory Foam), případně jejich kombinace. Pěna dodává matracím určitý pocit a přizpůsobivost tělu.

Vlastnosti:

  • Dokonalé přizpůsobení tělu (zvláště u paměťové pěny)
  • Tlumení pohybu partnera
  • Ideální pro bolesti zad a páteře
  • Vhodná při problémech s klouby
  • Různé stupně tvrdosti
  • Široký cenový rozsah (3 000 – 30 000 Kč)
Cena: 3 000 – 30 000 Kč (podle kvality pěny)
Pro koho: Spaní na boku, bolesti zad, problémy s klouby, široké spektrum zákazníků
Doporučený rošt: Pružné lamely s rozestupy cca 4 cm (může být i pevný laťkový rošt podle tuhosti a výšky matrace)
→ Zobrazit pěnové matrace

Lamelové matrace

Ortopedické s výměnnými komponenty

Matrace složené z více vrstev různých materiálů (pěny, latex) s integrovaným lamelovým roštem. Poskytují optimální kombinaci podpory a pohodlí. Na jádře je pak vrstva pěny, která dodává matracím finální pocit.

Vlastnosti:

  • Kombinace různých materiálů (pěny, latex)
  • Možnost upgradu – během života se změní váha, tak se vymění podélníky za jinou nosnost
  • Vyměnitelné komponenty – proleží-li se podélníky, vymění se a matrace funguje dál, nemusí se měnit celá
  • Udržitelnost – žádná jiná matrace toto neumožňuje
  • Velmi dobrá podpora páteře
  • Dlouhá životnost (10–15 let)
  • Vysoká prodyšnost
  • U nízké výšky matrace 17 cm se dosáhne vynikajících ortopedických vlastností oproti pěnovým matracím v této výšce
Cena: 10 000 – 35 000 Kč
Pro koho: Náročnější spáči, různé spánkové polohy, zdravotní problémy, lidé hledající dlouhodobé řešení
Doporučený rošt: Pevný laťkový rošt se správnými rozestupy lamel cca 4–5 cm
Doporučujeme: Jelínek SÁRA (Active, Family, Spirit, Boxspring)
→ Zobrazit lamelové matrace
UNIKÁTNÍ VÝHODA: Lamelové matrace jsou jediné, které se dají upgradovat a opravovat. Během života se změní potřeby – stačí vyměnit podélníky za jiné a matrace funguje jako nová. To žádný jiný typ matrace neumožňuje!

Pružinové matrace

Taštičkové jádro

Moderní hybridní matrace s nezávislými taštičkovými pružinami v jádře. Kvalitní taštičkové jádro správně podepře tělo a pěnové vrstvy nahoře doladí komfort. Na jádře je pak vrstva pěny, která dodává matracím finální pocit.

Vlastnosti:

  • Vynikající prodyšnost a odvod vlhkosti
  • Dlouhá životnost (10 let záruka)
  • Dobrá podpora páteře
  • Hybridní konstrukce – taštičkové jádro podepře, pěny nahoře doladí komfort
  • Minimální přenos pohybu partnera
  • Ideální pro lidi, kteří se potí
  • Vhodné pro široké spektrum osob s prioritou pro těžší osoby (90+ kg)
  • Kolekce luxusních hotelových matrací pro maximální komfort
Cena: 10 000 – 35 000 Kč
Pro koho: Široké spektrum osob, páry, horké spaní, s prioritou pro těžší osoby (90+ kg)
Doporučený rošt: Pevný laťkový rošt se správnými rozestupy lamel cca 4–5 cm
Doporučujeme: Pikolin (DUAL pik, ACTIVE Pik, SLEEP, TOP BED)
→ Zobrazit pružinové matrace
TIP: Taštičkové matrace Pikolin nabízejí i duální verzi – dva rozdílné komforty v jedné matraci (např. MEDIUM/FIRM nebo individuální nastavení pro každého partnera v partnerské matraci).

Porovnání typů matrací podle jádra

Typ jádraPodpora páteřeProdyšnostŽivotnostDoporučený rošt
Pěnové jádro Dobrá až výborná Dobrá 5–10 let Pružné lamely nebo pevný laťkový
Lamelové jádro Velmi dobrá Velmi dobrá 10–15 let Pevný laťkový (4–5 cm)
Taštičkové jádro Dobrá Výborná 10 let (záruka) Pevný laťkový (4–5 cm)

Jak určit správnou tvrdost matrace

Tvrdost matrace je subjektivní, ale obecně platí, že závisí na vaší hmotnosti a výšce. Zde je orientační tabulka:

HmotnostDoporučená tvrdostOznačeníPopis
Do 60 kg Měkká až středně měkká H1 – H2 Jemně obemkne tělo
60–80 kg Středně tuhá H2 – H3 Nejuniverzálnější
80–100 kg Tuhá H3 – H4 Pevná podpora
Nad 100 kg Velmi tuhá H4 – H5 Maximální podpora
DŮLEŽITÉ: Toto je pouze orientační tabulka! Vaše preference může být jiná. Proto doporučujeme matraci osobně vyzkoušet v naší prodejně v Jihlavě.

Jak poznat, že je matrace správně tuhá?

  • Páteř je v přirozeném tvaru (rovná, mírně esovitá)
  • Nepropadáte se příliš hluboko
  • Necítíte tlak v oblasti ramen a boků
  • Ráno vstáváte bez bolesti
  • Pokud se probudíte s bolestí zad, matrace je pravděpodobně špatně tuhá

Výběr matrace podle spánkové polohy

Vaše obvyklá spánková poloha je klíčovým faktorem při výběru matrace. Každá poloha vyžaduje jiný typ podpory.

Spaní na zádech

Nejzdravější poloha pro páteř. Páteř je v přirozeném tvaru a rovnoměrně rozložena hmotnost.

  • Doporučená tvrdost: Střední až tužší (H2–H3)
  • Ideální typ jádra: Taštičkové pružinové nebo pěnové s paměťovou pěnou nahoře
  • Proč: Potřebujete dobrou podporu bederní páteře bez prohnutí
TIP: Pokud spíte na zádech a máte bolesti v bedrech, zkuste matraci s přizpůsobivou pěnou (paměťovou pěnou) nahoře, která poskytuje extra podporu v oblasti pánve.

Spaní na boku

Nejčastější poloha (70 % lidí). Důležitá je podpora ramen a boků.

  • Doporučená tvrdost: Středně měkká až střední (H2)
  • Ideální typ jádra: Pěnové s paměťovou pěnou nahoře, lamelové nebo taštičkové pružinové
  • Proč: Ramena a boky se musí lehce zanořit, aby páteř zůstala rovná
POZOR: Příliš tvrdá matrace způsobí u spáčů na boku bolesti ramen a boků! Matrace musí povolit v těchto oblastech.

Spaní na břiše

Nejméně doporučovaná poloha, ale pokud ji preferujete, potřebujete tužší matraci.

  • Doporučená tvrdost: Tužší (H3–H4)
  • Ideální typ jádra: Taštičkové pružinové
  • Proč: Zabraňuje nadměrnému prohnutí bederní páteře
TIP: Pokud spíte na břiše, zkuste používat tenčí polštář nebo žádný, aby nedocházelo k přetížení krční páteře.

Střídání poloh během noci

Většina lidí během noci mění polohu několikrát. Pokud střídáte polohy:

  • Doporučená tvrdost: Střední (H2–H3)
  • Ideální typ jádra: Pěnové s paměťovou pěnou nahoře nebo taštičkové pružinové (s paměťovou pěnou nahoře)
  • Proč: Univerzální tvrdost vyhovuje všem polohám

Matrace podle zdravotních problémů

Bolesti zad a páteře

Pokud trpíte bolestmi zad, výběr správné matrace je klíčový pro vaše zdraví. Špatná matrace bolesti zhoršuje!

Co potřebujete:

  • Ortopedická podpora: Matrace musí udržet páteř v přirozeném tvaru
  • Přizpůsobivé pěny: Matrace s paměťovou pěnou nebo velmi přizpůsobivými pěnami uvolní tlakové body
  • Zónové jádro (volitelně): Některé matrace mají zónové jádro s různou tvrdostí v jednotlivých oblastech – ale není to podmínka, kvalitní přizpůsobivá pěna funguje stejně dobře

Doporučujeme značky:

  • Magniflex Magnistretch: Speciální matrace s efektem protahování páteře
  • Tempur: Původní NASA paměťová pěna pro uvolnění tlakových bodů
  • Curem C-Series: České ortopedické matrace
  • Jelínek SÁRA: Lamelové matrace s integrovaným ortopedickým roštem
  • Pikolin: Taštičkové matrace s kolekcí luxusních hotelových matrací
POZOR: Zónované matrace nejsou vhodné pro děti! Pro děti jsou lepší matrace s rovnoměrnou podporou.
TIP: Máte vážné bolesti zad? Vyplňte náš dotazník a náš specialista vám doporučí konkrétní matrace pro váš zdravotní stav.

Alergie a astma

Pokud trpíte alergiemi, potřebujete hypoalergenní matraci, která neakumuluje roztoče a bakterie.

  • Paměťová pěna: Hustá struktura zamezuje pronikání alergenů
  • Snímatelné potahy: Možnost praní při 30–40 °C
  • Doplňky: Respira chránič matrace (antibakteriální, hypoalergenní)

Problémy s klouby (artritida, revmatismus)

Při problémech s klouby potřebujete matraci, která uvolní tlakové body na bolestivé oblasti.

  • Paměťová pěna: Rozloží tlak rovnoměrně
  • Měkčí tvrdost: Umožní zanořit se problémovým kloubům
  • Vyšší matrace: Snadnější vstávání (25+ cm)

Získejte osobní doporučení od specialisty

Stále si nejste jistí, která matrace je pro vás ta pravá? Vyplňte náš krátký dotazník a náš specialista na zdravé spaní vám doporučí konkrétní matrace přesně pro vaše potřeby, zdravotní stav a rozpočet.

Žádné automatické odpovědi – jen odborná rada na míru!

VYPLNIT DOTAZNÍK

Zabere to jen 2 minuty • Odpovíme do 24 hodin • Poradenství zdarma

Proč nakupovat matrace u Spaničko.cz?

Více než 150 matrací

V naší jihlavské prodejně máme rozsáhlý výběr matrací od prémiových značek. Vyzkoušejte si je osobně!

25 let zkušeností

Pomohli jsme tisícům zákazníků najít jejich ideální matraci. Víme, co funguje.

Prémiové značky

Magniflex, Tempur, Pikolin, Curem, Jelínek a další.

Osobní poradenství

Náš specialista vám pomůže vybrat matraci podle vašich potřeb a zdravotního stavu. Poradenství zdarma.

Vrácení do 101 dnů

U vybraných matrací možnost vrácení nebo výměny. Spěte v klidu!

Doprava zdarma

Při nákupu nad 3 500 Kč doručíme matraci až k vám domů zdarma.

Adresa prodejny: Buková 7, 586 01 Jihlava
Otevírací doba: Po–Pá: 9:30–12:00 | 15:00–17:00  •  So: 9:00–12:00
Individuální návštěva možná kdykoli po domluvě!

Často kladené otázky o matracích

Jak dlouho vydrží matrace?

Kvalitní matrace vydrží 8–10 let, levnější varianty 5–7 let. Záleží na kvalitě materiálů a péči. Doporučujeme matraci obracet každých 3–6 měsíců a používat chránič matrace.

Jak poznat, že potřebuji novou matraci?

Signály: Proležené místo, bolesti zad po probuzení, viditelné propadliny, více než 8 let stará matrace, nebo prostě špatně spíte. Pokud máte jakýkoli z těchto příznaků, je čas na výměnu.

Je lepší tvrdá nebo měkká matrace?

Záleží na vaší hmotnosti a preferenci. Obecně platí: lehčí osoby (do 70 kg) preferují měkčí, těžší osoby (nad 80 kg) tužší. Střední tvrdost (H2–H3) vyhovuje většině lidí. Nejlepší je matraci osobně vyzkoušet.

Můžu si matraci vyzkoušet před koupí?

Ano! V naší jihlavské prodejně máme více než 150 matrací k vyzkoušení. Můžete si na každé lehnout, jak dlouho potřebujete. Náš specialista vám poradí a zkontroluje správnou polohu páteře.

Jaká je ideální výška matrace?

Standardně 18–24 cm. Vyšší matrace (25+ cm) nabízejí větší komfort a jsou vhodné pro seniory (snadnější vstávání). Matrace pod 15 cm jsou vhodné spíše pro děti nebo občasné spaní.

Potřebuji chránič matrace?

Rozhodně doporučujeme! Chránič prodlouží životnost matrace, ochrání před nečistotami, potem a roztoči. Respira chránič je navíc antibakteriální a hypoalergenní. K mnoha našim matracím dostanete chránič zdarma.

Jak často měnit matraci?

Doporučujeme každých 8–10 let, nebo dříve, pokud pociťujete nepohodlí, bolesti zad nebo vidíte proležené místo. I když matrace vypadá dobře, ztrácí časem své vlastnosti.

Je paměťová pěna zdravá?

Ano, certifikované paměťové pěny (Oeko-Tex, CertiPUR) jsou bezpečné a zdraví prospěšné. Přizpůsobují se tělu a pomáhají uvolnit tlakové body, což přispívá k lepšímu spánku a regeneraci. Vyhněte se levným nekvalitním variantám.

Jaká matrace na bolesti zad?

Ortopedická matrace se střední až vyšší tvrdostí (podle hmotnosti). Doporučujeme paměťovou pěnu nebo přizpůsobivé pěny. Nejlepší značky: Magniflex Magnistretch, Tempur, Curem, Pikolin. Doporučujeme osobní konzultaci.

Můžu matraci vrátit?

Ano, u vybraných matrací máme záruku 101 nocí – můžete matraci vrátit nebo vyměnit. Podmínky se liší podle značky, konzultujte při nákupu na prodejně.

Jak vybrat matraci pro dva?

Tři možnosti: 1) Dvě samostatné matrace 80–90 cm vedle sebe (ideální pro velmi různé preference), 2) Jedna velká matrace 160–180 cm s taštičkovými pružinami (minimální přenos pohybu partnera), 3) Duální matrace – některé modely značky Magniflex a Pikolin nabízejí dvě rozdílné tuhosti v jednom potahu (každý partner má svou stranu).

Jaká matrace pro alergiky?

Paměťová pěna s hypoalergenním povrchem. Důležitý je také snímatelný potah pratelný při 30–40 °C (některé matrace jako např. Magniflex nabízejí potahy pratelné až na 60 °C) a Respira chránič. Všechny naše prémiové matrace jsou vhodné pro alergiky.

Co znamenají zóny u matrací?

Zónování = různě tuhé oblasti matrace pro optimální podporu různých částí těla. Matrace je rozdělena do několika zón s různou tuhostí, aby se přizpůsobila anatomii lidského těla. 7-zónová matrace je nejčastější ortopedická varianta: měkčí pro hlavu a nohy, měkčí pro ramena (vytváří se tzv. ramenní kolébka, aby se ramena dokázala lépe zabořit do matrace při spánku na boku), tužší pro bederní oblast (maximální podpora páteře), pružná podpora pro boky a pánev. Čím více zón matrace má, tím lépe se přizpůsobuje vašemu tělu.

Potřebuji speciální rošt?

Ano, kvalitní rošt je základ. Pod lamelové a pružinové matrace je nejlepší pevný laťkový rošt se správnými rozestupy lamel cca 4–5 cm. Pod pěnové matrace jsou nejlepší pružné lamely s rozestupy cca 4 cm, ale může být i pevný laťkový rošt – záleží na tuhosti a výšce matrace. Nabízíme i polohovací a motorové rošty.

Kolik stojí kvalitní matrace?

Od 8 000 Kč pro základní kvalitu (pěnové, jednodušší pružinové). 15 000 – 25 000 Kč pro prémiové značky (Magniflex, Curem, Pikolin). 25 000+ Kč pro top značky (Tempur). Investice do zdravého spánku se vyplatí!

Jak pečovat o matraci?

Tipy: Otáčejte každých 3–6 měsíců (hlava/nohy), pravidelně větrejte, používejte chránič, vysávejte 1× měsíčně, neskákejte na matraci, neohýbejte. Správná péče prodlouží životnost o několik let.

Je dražší matrace vždy lepší?

Ne vždy. Cena odráží materiály, značku a technologii, ale důležitá je správná volba pro vaše tělo. Drahá matrace může být pro vás nevhodná. Doporučujeme vyzkoušet více variant a vybrat podle pocitu, ne ceny.

Mohu koupit online nebo musím do prodejny?

Obojí! Můžete objednat online s doručením zdarma, nebo navštívit prodejnu v Jihlavě a vyzkoušet si matrace osobně. Doporučujeme osobní návštěvu, protože výběr matrace je individuální záležitost.

Nabízíte financování?

Ano, nabízíme možnost splátek pro dražší matrace a postele. Detaily a podmínky konzultujte přímo na prodejně nebo telefonicky na 777 808 121.

Potřebujete poradit?

SPANÍČKO.cz
Buková 7 – Horní Kosov, 586 01 Jihlava

Pondělí – Pátek: 9:30–12:00 | 15:00–17:00
Sobota: 9:00–12:00

Mimo tyto hodiny nás můžete navštívit kdykoliv po předchozí domluvě – stačí si rezervovat svůj čas.

4,8 hodnocení na Google  •  97 % na Heureka  •  25 let tradice
Vaše SPANÍČKO®

Potřebujete poradit ? Jak vybrat správnou matraci? Praktický průvodce pro váš zdravý spánek

Vaše jméno, příjmení, firma
Váš email
Váš telefon
Váš dotaz
Přílohy
📎 Přetáhněte soubory sem
nebo klikněte pro výběr
Povolené typy: PDF, XLS, XLSX, CSV, JPG, JPEG, PNG, TXT, DOC, DOCX (max 10 MB / soubor, max 5 souborů)
     Více informací




Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s naším používáním souborů cookie.   Další informace