...specialista na zdravé spaní a vestavné skříně...
Co mají společného elitní sportovci, úspěšní podnikatelé a lidé plní neutuchající energie? Odpověď je překvapivě jednoduchá: kvalitní a hluboký spánek. V době, kdy většina z nás hledá způsoby, jak zvýšit svou produktivitu a výkon, zapomínáme na nejzákladnější stavební kámen úspěchu – dokonalou regeneraci těla během spánku. Objevte, jak vám správná matrace může pomoci regenerovat jako profesionální sportovci.
jedince?Odpověď je jednodušší, než byste čekali. Je to dokonalá regenerace prostřednictvím kvalitního spánku. Bez optimálního spánku nemůže tělo efektivně obnovovat svalovou hmotu, mozek pracuje na poloviční výkon a postupně ztrácíte energii i výkonnost, kterou potřebujete pro své každodenní úkoly.
V moderní době se stále více lidí obrací k biohackingu – vědomému ovlivňování biologických procesů těla za účelem zlepšení fyzického zdraví, mentální výkonnosti a celkové kvality života. Všechny tyto metody jsou založeny na důkladném vědeckém výzkumu.
Vrcholoví sportovci cíleně optimalizují své tělo pro maximální výkon a sportovní biohacking jim přináší možnosti, jak minimalizovat negativní dopady intenzivní fyzické zátěže a posílit psychickou i fyzickou odolnost.
Jedním z nejdůležitějších biohacků, kterým bychom se měli od elitních sportovců inspirovat, je správná spánková regenerace. A právě zde přicházejí ke slovu patentované technologie matrací Magniflex, které pomáhají dosáhnout efektivnější regenerace svalů, hlubšího spánku a lepšího celkového výkonu.
Profesionální sportovci vědí, že kvalitní spánek je naprostým základem pro dosažení maximálního výkonu:
✅ Sportovci, kteří spí 8 hodin denně, prokazatelně zlepšují svou obratnost, sílu a vytrvalost.
✅ Dostatečný spánek výrazně zlepšuje kognitivní funkce a zrychluje reakční dobu, která má zásadní vliv na rychlostní schopnosti sportovců.
✅ Nedostatek hlubokého spánku snižuje regeneraci svalů až o 40%, což dramaticky zvyšuje riziko zranění.
✅ Hormonální rovnováha a produkce růstového hormonu, který opravuje poškozená svalová vlákna, je nejaktivnější právě během hlubokých fází spánku – v této době tělo buduje svalovou hmotu a nabírá sílu.
Nezáleží na tom, zda jste profesionál, rekreační sportovec nebo jen toužíte mít každý den více energie – kvalitní spánek je klíčem k optimální výkonnosti.
Magniflex, přední italský výrobce matrací s více než 60letou tradicí, vyvinul revoluční technologii MagniStretch. Tato inovativní matrace byla navržena ve spolupráci s lékaři z Univerzity v Zaragoze a aktivně regeneruje a rehabilituje páteř a zádové svalstvo během spánku díky speciálnímu patentovanému systému.
„Nově vyvinutá konstrukce matrace představuje funkce, které jsou prospěšné pro biomechanickou obnovu páteře během spánku, což vede k lepší a rychlejší obnově meziobratlových plotének a relaxaci zádového svalstva. 8 hodin spánku na této matraci má stejný účinek, jako 30 minut intenzivního strečinku.“ Antonio Herrera Rodríguez, Emeritní profesor traumatologie a ortopedie. Koordinátor multidisciplinárního výzkumu na Musculoskeletal Biomedical Research Center of Aragon. Výzkumný pracovník institutu I3A, Zaragoza University.
Zatímco profesionální sportovci mají k dispozici špičkové trenéry, nutriční specialisty a fyzioterapeuty, vy můžete začít u nejdůležitějšího faktoru – kvalitního spánku na správně vybrané matraci.
Magniflex nabízí technologii, která vám umožní získat ze spánku maximum. Nejenže se budete probouzet bez bolestí zad a únavy, ale získáte i více síly pro svůj denní výkon – ať už ve sportu, práci nebo osobním životě.
Na vývoji produktů Magniflex se podílejí specialisté na ergonomii lidského těla, lékařské univerzity a přední odborníci z oblasti anatomie, ortopedie, kožního lékařství, alergologie a spánkové medicíny. Výsledkem jsou jedinečné matrace, které nabízejí dokonalý a komfortní spánek reflektující nejnovější poznatky vědy a zároveň prokazatelně pomáhají při léčbě různých zdravotních omezeních.
Chcete se probouzet jako šampioni? Navštivte SPANÍČKO a vyzkoušejte si matrace MAGNIFLEX osobně!
Kvalitní spánek je základem našeho fyzického i duševního zdraví. Při spánku je člověk schopen zregenerovat až 90 % svých fyzických i duševních sil, jak potvrzují i odborníci. Klíčovým faktorem pro kvalitní odpočinek je však správná matrace, která by měla odpovídat nejen naší tělesné konstituci, ale především poloze, ve které spíme.
